Por Camilla Colenghi

 

Existe um ditado que diz que “um olhar vale mais do que mil palavras”. Realmente, a forma como alguém olha para nós pode ter muito a revelar. Os olhos são a janela da alma, e, por isso, o contato visual é tão importante e tão revelador. Entender o significado dos diversos tipos de olhar possibilita que você conheça melhor as pessoas e, também, que desenvolva essa habilidade, de modo que consiga criar uma conexão entre o que diz e a forma com a qual olha para o seu interlocutor. 

O contato visual pode ser crucial em diversas situações sociais, como em uma entrevista de emprego, durante uma apresentação, em uma negociação ou em um encontro amoroso. Ele pode ajudar a estabelecer uma conexão emocional entre as pessoas, demonstrar respeito e comunicar que você está atento e interessado naquilo que o outro diz. 

Todavia, é importante lembrar que o contato visual pode ter diferentes significados em diferentes culturas, e que algumas pessoas podem sentir desconforto ou nervosismo quando olham diretamente nos olhos de outras. É necessário, portanto, estar atento aos sinais não verbais do interlocutor e respeitar os limites individuais de cada um. 


OLHAR PARA O CHÃO 

Aqueles que olham para o chão a todo o momento enquanto conversam com uma pessoa demonstram que são bastante tímidos ou que desejam ocultar algum sentimento. Também pode ser um sinal de submissão em relação ao indivíduo que fala ou insegurança em participar daquela conversa. 


DESVIAR O OLHAR 

Desviar o olhar é uma atitude que pode tanto demonstrar timidez quanto uma tentativa de não ser descoberto ao contar uma mentira. Vale lembrar que desviar o olhar é diferente de alterar os pontos focais para que o interlocutor não se sinta pressionado. É perceptível quando a intenção é realmente desviar e evitar que a outra pessoa enxergue o que está por trás do que se diz. 


PISCAR

Apesar de ser uma necessidade biológica e instintiva, as emoções podem levar alguém a alterar a velocidade com que pisca os olhos. Piscar mais do que 10 vezes durante um minuto, número que é considerado uma média entre os seres humanos, pode demonstrar uma tentativa de paquera em relação àquele que está falando, por exemplo. 

  1. Como usar o olhar a seu favor? 
  2. Olhe nos olhos, mas não exagere; 
  3. Seja sincero, não intimidador; 
  4. Não desvie o Não desvie o olhar demais; 
  5. Não olhe para o relógio ou para o celular; 
  6. Alterne os olhares ao falar em público; 
  7. Fique atento às suas expressões faciais como um todo; 
  8. Cuide da própria linguagem corporal;


E você, como utiliza o contato visual na vida pessoal e profissional?